さっぽろ駅前クリニック ブログ

当クリニックのトピックスや、メンタルヘルスに関する情報を発信していきます。
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広報係長の一言

3連休はいかがお過ごしでした?

とても春らしい陽気で過ごしやすかったですね。

 

私はというと、3月18〜19日と埼玉県大宮市で集団精神療法学会が開催され、

参加してきました。

 

クリニックからは2題の演題発表があり、発表スタッフのHとOは緊張しておりましたが、

堂々と大役を果たされていました。

私はというと勉強三昧の2日間でとても良い刺激をもらいました。

集団精神療法学会

 

 

さて、今週土曜日のグループワークはS.T.A.R.T.です。

参加お待ちしております。

 

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スタッフ | 12:54 | - | -
広報係長の一言

先日、道南のとある町に自殺予防の講演として、

メンタルヘルスの講話に行ってきました。

町の保健センターでお話をさせていただきましたが、

他の検診などにも使う部屋でしたので昔の保健師時代を思い出していました。

 

普段よりも年配の方が多かったので伝わるか不安でしたが、

聞きに来ていた皆様の反応も良く、私自身にとっても良い経験となりました。

 

 

講演の中でセルフケアの話や周囲の方のサポートの重要性を強調してきました。

周囲の方のサポートを得たりするにはやはりコミュニケーション能力が求められます。

 

ということで、明日は土曜日グループワークSSTです。

コミュニケーションを練習するグループワークです。

参加お待ちしています。

(*^_^*)

 

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スタッフ | 10:47 | - | -
すずらんの会交流会のご報告と次回のお知らせ

こんにちは。すずらんの会事務局のさいとう、さわだです。

日中は温かいですが、夜は一段と寒い日が続いていますね。

皆さん風邪は引いていないでしょうか。

 

2月25日(土)にすずらんの会第14回の定期交流会が終了しました。

スタッフ含め、36名の参加でした。

数年ぶりに参加された方もいらっしゃり、

お菓子を食べながらUNOやお話しをしたりして賑やかな会となりました ニコ

 

また、すずらんの会の役員会も行い、次年度の予定も決まりました。

次は6月24日(土)16:30〜18:00に第15回の定期交流会を予定しています。

日興ビル分院で茶話会と卓球をしましょう。

 

また近くなりましたらお知らせしますね。

 

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広報係長の一言

昨日から3月がスタートしましたね。

年度末、いかがお過ごしですか?

 

忙しい合間に自分の事を振り返る機会を作りませんか?

明後日の土曜日グループワークはサイコドラマです。

サイコドラマは即興の演劇的な手法を用いた集団精神療法に一つ技法です。

 

先月から午前中はスタッフの築田が担当するようになりました。

午後は東京サイコドラマ協会トレーナーの小笠原先生が担当します。

参加申し込み明日まで受け付けます。

早めにお申し込みください。お待ちしております。

 

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広報係長の一言

ここ最近気温の上下が結構ありますね。

皆さん、体調を乱していませんか?

 

今日は2月22日で2が並ぶので猫の日です。(今から30年前に制定されたんですって)

調べてみると今日は他にもいろいろな記念日があるみたいです。

行政書士記念日、食器洗い乾燥機の日、忍者の日などなど

 

と書いていたら自分の父親の誕生日を忘れていたのを思い出しました。

やってしまいましたね 汗

 

 

さて、今週の土曜日のグループワークはS.T.A.R.T.です。

現在休職している方、復職した方のグループワークです。

参加申し込み受付中です。

 

それと、同じ日の夕方からすずらんの会の交流会があります。

こちらは既に申し込み締め切りました。

お申込みされた方は私みたいに忘れずに、ぜひご参加ください。

お待ちしています。

 

 

                  

<<29年2月の土曜グループワークの予定>>
  4日  サイコドラマ

18日 プレイバックシアター
25日 S.T.A.R.T.

 

<<29年3月の土曜グループワークの予定>>
  4日  サイコドラマ
11日 SST
18日 集団認知行動療法-フォローアップ−
25日 S.T.A.R.T.

                
当院のグループワークは当院通院中、当院デイケア参加中の方が対象です。
S.T.A.R.T.は当院デイケアを経験した方が対象です。

 

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広報係長の一言

雪まつりも終わり

最近は気温が0℃前後になる日が多く、

道路の雪も融けてきて、アスファルトを目にする機会も増えました。

 

今週の土曜日グループはプレイバックシアターになります。

自分の気持ちや体験を話して、アクターの人に演じてもらうグループワークで。

気温だけでなく、気持ちもホッコリ温まる機会になるのでは?

ぜひ参加お待ちしております。

 

それと、

来週2月25日(土)土曜日グループはS.T.A.R.T.で、

そのあとにすずらんの会の交流会(今回は茶話会)の日になります。

すずらんの会交流会の参加申し込みが2月18日(土)までとなっていますので、

こちらもよろしくお願いします。

 

 

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広報係長の一言

今週の土曜日は建国記念の日で祝日にあたります。

祝日はクリニックは外来診察、グループワークともにお休みになります。

お間違えのないようにお願いします。

 

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お知らせ | 10:18 | - | -
広報係長の一言

皆様、お久しぶりです。

気づけば早いもので1月が終わり2月になりますね。

 

今週金曜日は節分ですね。

最近では恵方巻きが定着し、ただの海苔巻だけでなく、ロールケーキだったり、サンドイッチだったりと

いろいろなものが恵方巻きになっていて楽しいですよね。(今年の方角は北北西のようですね)

皆さんは何を召し上がりますか?

 

私はまだ豆まきの方がなじみのある世代ですが今後は節分といったら豆まきというのは少数派になっていくのでしょうか?

両方とも縁起を担ぐものですので両方盛り上がるといいなと思います。

 

さて、今週の土曜日のGWはサイコドラマです。

参加希望者を募っておりますので、関心がある方は受付までお問い合わせください。

 

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すずらんの会交流会のお知らせです。

こんにちは。すずらんの会事務局のさいとうです。

今後、おくやまから引継ぎましてさいとうが皆様にご連絡します。

 

改めまして

今年は雪が多くて寒い日が続いていますね。皆さん体調はいかがでしょうか。

来月はすずらんの会交流会を実施します。

今回はお菓子や飲み物をご用意して茶話会を行いたいと思います。

たくさんの方とお会いして、最近の調子や近況など、お話が聞ければいいなと思っております。

 

参加申込は、クリニック外来、デイケア内に備え付けの申込用紙に必要事項を記載の上、ご提出をお願いします。

もしくは suzuran@(この続きはクリニックホームページのアドレスと一緒です)にメールでお知らせください。

 

また、人数の把握のため、218()を締め切りとさせていただきます。

ぜひご参加ください。

 

日時:225日(土)16:3018:00 

集合:さっぽろ駅前クリニック集団療法室2・3

実施内容:茶話会

会費:無料です。

 

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広報係長の一言

先週は慌ただしい一週間で更新が遅くなりました。

(年始の更新の次がこれとはトホホ)

 

言い訳をしますとインフルエンザの猛威が我が家を襲っておりました。

みなさまも周りの方でインフルエンザになった方はいませんか?

今年は過去10年で2番目にインフルエンザの患者数が多いニュースがあったくらい猛威を振るっているようです。

我が家はうがい、手洗い、マスク、R−●で何とか危機を脱しました。

ということで、まだ罹っていない方もすでに罹った方も予防は大事ですのでお互い気を付けましょう。

 

さて、今週の土曜日のグループワークはCBGT-F(集団認知行動療法フォローアップ)です。

認知行動療法を受けたい、再確認したい方向けのグループワークです。

すでに定員に達しています。

お申し込みいただいた方は忘れずにご参加ください。

よろしくお願いします。

 

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