さっぽろ駅前クリニック ブログ

当クリニックのトピックスや、メンタルヘルスに関する情報を発信していきます。
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広報係長の一言

本日は暦の上では『雨水』と言うみたいですね。意味合いとしては、空から降るものが雪から雨に変わり、雪が溶け始めるころのようです。

今週になり、気温もプラスとなり、厳しい寒さが幾分穏やかに感じられるようになりましたね。

この調子で春に少しずつ向かってくれたらいいですね。

 

さて、今週の土曜日のグループワークはS.T.R.A.T.です。

デイケアを経て、復職された方や復職を目指す方のグループワークです。

エクササイズやSSTを通して、フォローアップを行います。

参加申し込みを受け付けておりますのでよろしくお願いします。

 

グループワークの後はすずらんの会の交流会があります。

こちらもよろしくお願いします。

広報係長の一言

2月に入り、さっぽろ雪まつりが始まり、ビルの外の往来が非常に賑わっている今日この頃ですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

今日、2月5日は笑顔の日みたいですね。(「ニ(2)コ(5)ニコ」の語呂合せみたいです)

忙しかったり疲れたりすると笑顔が少なくなるので、あらためて自分の表情を意識したいですね。

 

さて、今週の土曜日のグループワークは、SSTです。

コミュニケーションの練習を行うグループワークです。

笑顔一つ変わるだけで、相手に与える印象もグッと変わります。なかなか自分では気づかないことや出来ている点も確認できます。

参加を希望される方を現在受け付けております。

早めのお申し込みをよろしくお願いします。

 

 

広報係長の一言

寒い日が続いてますね。

週末、子供たちと雪遊びをしたら体中がぎしぎし言っていて、子供より体力がないことを実感しています。

 

さて、この記事を書くのにいろいろと調べますが、

本日1月23日はワン・ツー・スリーの日なんですね。

(「ワン(1)ツー(2)スリー(3)」と読む語呂合わせから)

人生に対してジャンプする気持ちを持とうとする日ようです。

ちなみに同じ数の並びの12月3日は奇術(手品)を披露するときの掛け声「ワン・ツー・スリー」で「奇術の日」となっているようです。

同じ数の並びなのに面白いですね。

 

さて、今週の土曜日のグループワークは、S.T.A.R.T.です。デイケアを経て、復職された方や復職を目指す方のグループワークです。

ゲームやSSTなどを通して、フォローアップを行います。

参加申し込み受け付けておりますのでよろしくお願いします。

 

 

広報係長の一言

昨日の札幌は1月には珍しく降雨があり、今朝は路面がつるつるでしたね。

いつもより転びそうになりました(汗)

 

先週、デイケアの療法室内のハイビスカスが花を咲かせました✿

寒い冬でもきれいに咲くんですね。たくましいですね。

 

今週の土曜日のグループワークは、集団認知行動療法のフォローアップです。

このグループワークでは認知行動療法の基本の習得と日々の生活に使えるようにいくつかのワークを行います。

新年が始まって約半月。

自分の最近について考えたい方など参加申し込みを受付ておりますのでお早めにお申し込みください。

宜しくお願いします。

広報係長の一言

先日、札幌市内でインフルエンザの警報のニュースがテレビで流れていました。

皆さん、十分お気を付けくださいね。

 

さて、今週の土曜日のグループワークはSSTです。

コミュニケーションの練習にはうってつけのグループワークです。

ご予約され方はお忘れなくご参加ください。

お待ちしております。

 

 

9月20日のCグループのお知らせ

こんにちは。スタッフのおくやまです。

 

大地震から一週間経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

 

9月6日(木)に実施予定でしたグループワークのCグループについてご連絡させていただきます。

本来9月6日(木)に実施予定でしたが地震の為、グループワークはお休みとなりました。

次回のCグループ実施は9月20日(木)となっております。

9月6日(木)に参加出来ず、9月20日(木)にCグループ参加希望ある方がいらっしゃいましたら、

是非ご参加いただきたいと思っております。

参加希望のある方は、事前にクリニックへ電話で予約をしていただくか、

診察時、受付にて予約を取っていただきますようお願いします。

 

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

 

 

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明後日はS.T.A.R.T.

今年最後の土曜日グループワークはS.T.A.R.T. 12月24日(土)です。

当院のデイケア参加者、参加経験者向けのグループワークです。

病状の再燃、再休職予防プログラムでもあります。

 

クリスマスのお楽しみの前に

S.T.A.R.T.に参加して、元気に年の瀬を迎えましょう。

 

〜前回の参加レポートより、感想を一部抜粋します〜

「仕事上の悩みで頭がいっぱいになっていたので、気分転換になった。」

「仕事が忙しかったので、リラックスできて良かったです。」

「今日、来るときはこのまま家に戻って休みたいと思ったが、できるペースで参加することによって気持ちが楽になっていったのが不思議に思った。

『人の存在が人を癒やす』という言葉を思い出した。」

 

 

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広報係長の一言

最近娘が軽い気管支炎になってしまいました。

小児科で聞いた話だと小さい子の間でウイルス性の気管支炎が流行っているみたいで、

我々大人も冬だけでなく、夏も感染症に気を付けないといけないですね。

(ちなみに娘はウイルス検査は陰性でした)

 

 

さて、今日は重要なお知らせがあります。

これまで火曜日の夜のグループワークといえば、

スタッフ花井を筆頭に認知行動療法的なアプローチをしていたWellnessでしたが、

Wellnessは7月をもって、、、、、

 

 

毎週水曜日にお引越ししま〜〜〜す。

 

これまでと変わらぬご愛顧をよろしくお願いします。

 

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広報係長の一言
よさこいソーラン祭りが終わったら急に寒くなりましたね。
今週いっぱいなかなかお天道さんの顔が見れない状況ですので、
皆さん(私も含めて)体調管理気を付けましょうね♪

 
さて、今回はお詫びのご連絡をしないといけません。
 
現在、第2・第4火曜日に行っているトラウマワークのサイコドラマのグループワークですが、
参加申し込み多数のため現在登録後すぐの参加ができない状況です。
 
グループワークの受け入れ会議後にスタッフから電話連絡いたしますが、
参加開始日のご希望に沿えない場合があります。ご了承ください。


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10月になりました
暴風雨は落ち着いたのでしょうか。
本日道内大荒れの天気予報の中、
本日昼時点で晴れの札幌です。

早いもので10月、すっかり秋ですね。
10月以降の土曜デイケアの予定をお知らせします。
通院中の方が参加できます。登録、予約制です。
ご参加ください。


 
      
<<平成27年10月の土曜グループワークの予定>>
  3日  サイコドラマ
 10日 SST
17日 プレイバックシアター
24日 
S.T.A.R.T.
 
<<平成27年11月の土曜グループワークの予定>>
  7日  サイコドラマ
14日 SST
21日 
就労支援
28日 サイコドラマ
 
<<平成27年12月の土曜グループワークの予定>>
   5日  S.T.A.R.T.
 12日 SST
 19日 プレイバックシアター
 26日 
S.T.A.R.T.
                  
さっぽろ駅前クリニック北海道リワークプラザで行います。
就労支援グループワークのみ日興ビル分院での実施となります。



ラフティング
写真は7月の職員旅行の一コマです